Wok de boeuf

Préparation

1.

Dénervez la viande de boeuf et coupez-la en fines lanières. Lavez et coupez en deux les poivrons. Retirez les queues, les pépins et les peaux blanches, puis taillez-les en fines lamelles. Pelez et émincez finement l’oignon et l’ail.

2.

Faites chauffer un filet d’huile de tournesol dans un wok placé sur feu vif. Quand l’huile est bien chaude, faites-y revenir l’oignon et l’ail hachés pendant 2 min. Ajoutez les lamelles de poivrons, salez et poivrez selon vos goûts, puis versez l’eau. Baissez le feu à feu moyen, couvrez le wok et laissez cuire pendant 10 min, en remuant régulièrement. Lorsque les lamelles de poivrons sont tendres, débarrassez-les du wok. Réservez-les en gardant tout le jus de cuisson. Incorporez à ce jus la fécule de maïs ou de pomme de terre et la sauce soja. Conservez de côté.

3.

Placez les lanières de viande de boeuf dans le wok, puis faites-les revenir pendant 5 min environ ou jusqu’à ce qu’elles soient colorées. Versez alors le jus de cuisson des poivrons, puis amenez à ébullition. Dès l’ébullition, rajoutez les lamelles de poivrons au wok. Terminez la cuisson pendant quelques minutes, en mélangeant fréquemment. Entre temps, lavez, épongez et ciselez les brins de coriandre fraîche.

4.

Quand le wok de boeuf aux poivrons et aux oignons est prêt, servez-le sans attendre parsemé de coriandre ciselée et de graines de sésame dans les assiettes. Dégustez de suite accompagné de riz basmati ou de nouilles chinoises.

L'astuce Sorg

Pour cette recette de Wok de bœuf aux poivrons et oignons, vous pouvez compter 20 min de préparation.

Wok de boeuf

Ingrédients pour 4 personnes

  • 500 g de boeuf haché
  • 500 g de haricots rouges en boîte
  • 2 cuil. à café de tabasco
  • 1 cuil. à soupe de concentré de tomates
  • 1 grosse boîte de tomates pelées
  • 2 oignons
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 1 cuil. à café d’origan
  • 4 cuil. à soupe d’huile d’olive